キウイヨーグルトスムージー作った。 キウイ1個で1日に必要なビタミン摂れるんだって。じゃあ、今日はこれでオケ! 【レシピ】材料2人分 キウイフルーツ3個 プレーンヨーグルト1カップ 牛乳60ml 砂糖・ハチミツ各大さじ2 ※キウイは皮をむいて輪切りにして冷…
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